Je hond raakt in paniek zodra jij de deur uit gaat
Janken tot de buren er iets van zeggen, een gesloopte deurpost, plassen in huis terwijl hij verder zindelijk is. Geen wraak, maar paniek. Een gecertificeerde gedragscoach schrijft een plan van 30 dagen rond jouw hond, en je begint vanavond.
Je plan wordt met de hand geschreven door Lieke Vermeer, Gecertificeerd hondentrainer, dynamiek in meerhonden- en gezinshuishoudens.
Wat verlatingsangst eigenlijk is
Verlatingsangst is paniek bij het alleen zijn. Niet ongehoorzaamheid, niet verwennerij. Het lijf van je hond schiet in de overlevingsstand zodra jij vertrekt, en janken, slopen of plassen zijn daar het gevolg van, niet de oorzaak. Daarom werkt straffen niet en werkt langer wegblijven ook niet: allebei bevestigen ze dat alleen zijn eng is. Wat wel werkt is het vertrek in hele kleine stukjes opnieuw opbouwen, zo klein dat je hond onder zijn drempel blijft. Eerst seconden, dan minuten. Dat vraagt geen uren per dag, wel een opbouw die klopt voor deze hond.
Herken je dit?
Het begint al bij je jas
Je pakt je sleutels en hij staat al te hijgen. De paniek begint niet als je weg bent, maar bij het ritueel ervoor. Dat is precies waar de opbouw moet beginnen.
De buren hebben er iets van gezegd
Janken of blaffen dat maar niet stopt, in een rijtjeshuis of appartement. Je gaat je verontschuldigen bij mensen die je nauwelijks kent, en je durft steeds korter weg.
Je kunt nergens meer heen
Boodschappen worden gepland, een avond weg is een operatie, en logeren bij familie durf je niet meer. Je wereld is kleiner geworden zonder dat je het besloot.
Je hebt al van alles geprobeerd
Een gevulde kong, de radio aan, een bench, langzaam langer wegblijven. Even hoop, dan weer terug bij af. Niet omdat jij het fout deed, maar omdat de stappen te groot waren.
Waarom langer wegblijven het erger maakt
De meeste adviezen komen neer op volhouden. Laat hem maar even huilen, hij went er wel aan. Bij een hond die echt in paniek raakt gebeurt het tegenovergestelde: elke keer dat hij over zijn drempel gaat, leert zijn lijf opnieuw dat alleen zijn levensgevaarlijk voelt. Zo bouw je geen rust op, zo bouw je de angst uit.
De weg eruit is oncomfortabel saai. Je gaat terug naar de afstand waarop je hond nog wél rustig blijft, ook al is dat drie seconden bij de deur. Vanaf daar bouw je op in stapjes die zo klein zijn dat hij ze nauwelijks merkt. Dat is desensitisatie, en het werkt alleen als de opbouw is afgestemd op deze hond, niet op een gemiddelde uit een cursus.
En dan is er nog het stuk waar bijna niemand het over heeft: de vertreksignalen. Je jas, je sleutels, de manier waarop je je telefoon van tafel pakt. Je hond kent die volgorde beter dan jij. Zolang die signalen spanning blijven aankondigen, begint elke oefening met een hond die al gespannen is. Daarom staat dat in dit plan vóór het opbouwen van de tijd, niet erna.
Wat je de eerste zeven dagen doet
Geen 100 lessen om door te ploegen. Een paar korte opdrachten per dag, op maat van de tijd die je hebt, met per oefening hoe je het doet en hoe je het vooral niet doet. Dit is de opbouw zoals hij er bij verlatingsangst meestal uitziet. Jouw plan wijkt af waar jouw antwoorden daarom vragen.
Meten waar hij nu staat
Je zoekt op welke seconde de spanning begint. Niet hoe lang hij het volhoudt, maar wanneer het kantelt. Dat getal is je startpunt en meestal ligt het lager dan je denkt.
Vertreksignalen loskoppelen
Je pakt je sleutels op en legt ze weer neer. Je trekt je jas aan en gaat op de bank zitten. Tientallen keren, zonder weg te gaan, tot die signalen niets meer aankondigen.
De deur in seconden
Deur open, deur dicht, terug. Daarna drie seconden buiten. Je gaat pas omhoog als hij twee keer achter elkaar rustig blijft, en je gaat terug zodra dat niet zo is.
Rust vóór het vertrek
Een vaste plek en een korte routine die aangeeft dat er niets spannends komt. Vanaf hier bouw je de minuten op, met een ritme dat je een half jaar kunt volhouden.
Iemand die meekijkt als je vastloopt
Je plan is niet iets wat een computer bij elkaar klikt. Een gecertificeerde gedragscoach leest jouw antwoorden en schrijft de opbouw voor deze hond. Loop je vast, dan laat je dat achter in je eigen omgeving. Je coach kijkt mee, beantwoordt je vraag en past je plan aan waar dat nodig is.
Lieke Vermeer · Gecertificeerd hondentrainer, dynamiek in meerhonden- en gezinshuishoudens
Gespecialiseerd in huishoudens met meer dan één hond. Lieke ontwikkelde mee aan de routine- en managementstappen die meerhondenplannen realistisch houden, en kijkt ze na zodat elke hond eerlijk aan bod komt.
Baasjes met precies dit probleem
Loki kon geen tien minuten alleen zijn zonder te janken, de buren klaagden zelfs. Het plan bouwde het op met minuten tegelijk, precies zoals ik het had ingevuld. Nu ligt hij rustig in zijn mand als ik boodschappen doe.
Saar schrok van elk geluid en blafte de hele flat bij elkaar. Na een paar weken is ze merkbaar rustiger, al blijft de deurbel nog een dingetje. Voor 37 euro had ik dit niet verwacht. Enige minpuntje: ik had graag wat meer video's gezien.
Onze pup Diesel kwam 's nachts niet tot rust en huilde in zijn bench. De coach die het plan nakeek gaf een opbouw die echt bij zijn leeftijd paste. Binnen twee weken sliep hij door. Wat een verschil voor het hele huis.
Wat baasjes ons vragen over verlatingsangst
Ik heb al een hondenschool en een gedragstherapeut geprobeerd. Waarom zou dit anders zijn?
Waarom niet gewoon medicatie?
Hoe lang mag mijn hond eigenlijk alleen blijven?
Is dit een abonnement?
Ik werk thuis. Maakt dat het lastiger?
Helpt een tweede hond?
Dit is trainingsbegeleiding, geen diergeneeskundig advies. Bij plotselinge gedragsverandering, grommen of happen hoort er altijd een dierenarts of gekwalificeerde gedragsdeskundige bij.
Werkt het niet voor jullie, dan krijg je je geld terug
Je hebt 60 dagen. Geen kleine lettertjes, geen formulier met vragen, je hoeft niets te bewijzen. In de praktijk vraagt minder dan een half procent van de baasjes het geld terug, en dat vertelt genoeg over wat we durven beloven.
€37 eenmalig, geen abonnement, 60 dagen onvoorwaardelijk geld terug.
Verder lezen over verlatingsangst
Speelt er iets anders?
- Hond valt uit naar andere honden
- Hond is overal bang voor
- Hond schrikt van harde geluiden
- Wat kost een gedragstherapeut voor honden
- Cursus, therapeut of een plan op maat